I WISH店長日記
2010年07月30日
【若返りホルモン】
先日テレビで「若返りホルモン」について見ました!
若返りホルモンというのは成長ホルモンのことだそうです*^-^*
若返りホルモンが分泌されれば10歳くらい若く見えるそう♪
このホルモンはどんな人でも夜の10時〜2時までの睡眠中に分泌されるそうで、この時間帯に睡眠状態に入っていなければ分泌されないそうです
(>_
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